sobota, 16 sierpnia 2014

Nie potrzebna jest głodówka aby być idealna

Hej. Dziś o  powszechnie znanym temacie czyli diecie. Większość z nas po prostu się odchudza, ponieważ dieta to określony jadłospis poszczególnych dni i zalecone ćwiczenia. Pamiętajcie, że prawdziwa dieta to ta od lekarza, a nie z internetu!!! Te zamiast nam pomóc mogą nam zaszkodzić, ponieważ są nie dopasowane do naszego organizmu. 



Niestety dla niektórych dziewczyn odchudzanie to nie ćwiczenia, zdrowe odżywianie i ograniczenia słodyczy tylko po prostu GŁODÓWKA. Dziewczyny proszę was nie róbcie tego to wam nie pomaga tylko szkodzi!!! Wycieńczacie swój organizm, a nie gubicie zbędne kilogramy !!! Powszechnie znana głodówka to chyba najgorsze co może być. Stosują ją najczęściej dziewczyny które są piękne i chude, tylko nie potrafią spojrzeć na siebie pozytywnie. Nieraz to co na pierwszy rzut oka w lustrze wydaje się wadą tak naprawdę w rzeczywistości jest zaletą i naszym wielkim atutem.




 Chociaż z jednej strony rozumiem trochę te dziewczyny każda z nas ma czasami doła myśli, że jest najgorsza, najbrzydsza i najgrubsza, nie myślą o negatywach głodówki, nie zwracają uwagi na jej skutki. Za wszelką cenę chcą stać się według siebie idealną. W takich chwilach potrzebna jest osoba która powie, że tak naprawdę są idealne i pomogą spojrzeć na to wszystko z innej perspektywy.
Więc dziewczyny jeżeli uważacie, że macie parę zbędnych kilogramów uprawiajcie sport biegajcie, jeździjcie na rolkach czy rowerze,  zdrowo się odżywiajcie, jedzcie małe, a częstsze porcje i ograniczcie słodycz. Na pewno to pomoże,  a na głodówkę zawsze patrzcie z tej drugiej, negatywnej strony. 



Zapraszam na konkurs z atrakcyjnymi nagrodami :)

44 komentarze:

  1. Wspaniały pomysł na notkę !
    Przez głodówkę jeszcze bardziej się tyje.
    Niektórzy kupują jakieś tabletki tasiemca żeby się pozbyć "tłuszczu", jednak potem trudno się go pozbyć z organizmu.
    Głupie jest to, że inni robią sobie żarty z tych grubszych dziewczyn, a one biorą to do siebie.
    Mam nadzieję, że ten post pomoże innym dziewczynom :)
    Pozdrawiam
    http://www.xxxaleksandraxxx.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Masz racje inni mają dużo śmiechu, a te dziewczyny cierpią ;/

      Usuń
    2. powiem szczerze, że ja do chudych dziewcząt nie należę i właśnie wiele razy spotkałam się z taką krytyką... która po mnie całkowicie spłynęła. Mimo iż nie jestem chuda, nie uważam się za gorszą, a wręcz przeciwnie, patrzę na to z drugiej strony i mogę powiedzieć szczerze, że nie mam problemów z akceptowaniem siebie. cóż, nie każdy jest idealny i trzeba to w sobie zaakceptować ;)

      Usuń
    3. Dokładnie. Jeżeli wierzysz w siebie możesz wszystko :)

      Usuń
  2. Też nie rozumiem tej całej diety głodówkowej. Według mnie dużo lepsze efekty osiągniemy poprzez ćwiczenia i zdrowe odżywianie :)
    matrelsy.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. nigdy sie nie glodzilam i nie mam zamiaru :)
    pozdrawiam cieplutko :)
    woman-with-class.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Kurcze na co komu się głodzić, nigdy nawet o tym nie mysłałam, naprawdę lepiej poćwiczyć.
    http://limetkowesprawy.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Nigdy się nie głodziłam, ale gdy miałam gorszy okres to często sobie mówiłam, od jutra nic nie jem itp., ale zazwyczaj na drugi dzień już o tym nie pamiętałam i jadłam tak jak zawsze.
    http://meandmyworld1534.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. heh , przydałaby się taka waga! xD
    mądry post. nie jestem za głodowaniem bo dzięki diecie i ćwiczeniom zdziałamy cuda! :)
    ♥♥♥

    aggie-agie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. Bardzo mądrze napisane, najlepiej odchudzać się z głową :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Dokładnie, nie rozumiem takich ludzi, którzy głodówkę uważają za najlepszą formę odchudzania. To nie prowadzi do niczego, a tylko pogarsza zdrowie. ;/

    zapraszam: http://qllever.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. świetny post, mam nadzieję, że pomoże wielu dziewczynom, które mają taki problem :)
    everythingandnothinng.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. Dla mnie dieta to zdrowe odżywianie i ćwiczenia. Nie wyobrażam sobie, żebym miała przez cały dzień nic nie zjeść. Dla mnie to głupota.
    http://perypetieoliwii.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Niestety coraz więcej dziewczyn decyduje się na głodówki :c
    ysiakova.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. Zgadzam się z każdym słowem.
    Świetnie napisany post,
    a przede wszystkim świetnie dobrany temat !

    W wolnej chwili zapraszam do mnie .
    http://modaiurodawedlugjulii.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  13. Zgadzam się z tobą w 100%.
    http://alia-natalia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  14. Nigdy nie byłam na diecie, teraz jestem w ciąży więc tym bardziej nie jestem ale staram się jeść zdrowo :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Za dużo zdjęć wychudzonych modelek z gazet.
    Wiadomo , że powinniśmy być szczupli , zdrowi ,ale nie za cenę zdrowia.

    http://definition-of-dreams.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zgadzam się :)

      http://zatrzymaniechwil.blogspot.com/

      Usuń
  16. Ważne żeby zdrowo sie odżywiać i ćwiczyć a nie głodzić i czekać na efekty umięsnionego brzucha:)
    mój blog click

    OdpowiedzUsuń
  17. Bardzo konkretny wpis:) W sumie nie ważne czy ma się naście lat czy dzieścia my kobiety mamy to do siebie, że raz na jakis czas w szczególności okresie jesiennym łapie nas dołujący humor i uważamy, że jesteśmy najgorsze, najbrzydsze i wgl. Warto w takim czasie zamiast się dołowac zrobic sobie jakies mini spa i od razu humor lepszy. Co do diet i sportu zgadzam się z Tobą dieta tylko od dietetyka który potrafi dostosowac ją idealnie do naszego organizmu. Takie katowanie z internetu jest bez sensu. Chociaz ja osobiście nie umialabym byc na diecie;D


    Sparkle's World

    OdpowiedzUsuń
  18. dokładnie. jak brzmi tytuł Twojego posta. nie trzeba się głodować aby być idealną. piękne słowa. jednak nie wszystkie dziewczyny je rozumieją. każda dziewczyna powinna przyzwyczaić się do swojego wyglądu :D

    www.arch-martianna.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  19. cudowny post, bardzo przemyślany, masz 100%- owa rację co do głodówek, diet :)


    mogłabys poklikać w linki do choies w ostatniej notce na moim blogu? bardzo proszę, ponieważ staram się o współpracę, jesli tak to koniecznie napisz u mnie czym mogłabym się zrewanzować :)

    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  20. dobry poscik ;)
    http://feather92.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

♥ Za każdy komentarz dziękuje, motywuje mnie on do dalszej pracy :)
♥ Weryfikacja obrazkowa wyłączona.